저는 카페를 찾으면 칼라만시 에이드를 즐겨 먹습니다. 새콤하면서 쌉쌀한 맛을 생각하니 지금도 먹고싶어 집니다. 저처럼 에이드나 디톡스 주스를 드시는 분들은 많겠지만 깔라만시 열매를 직접 본 분은 드물겁니다. 흡사 라임처럼 생기기도 했는데요. 칼라만시 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 칼라만시의 신 맛만 보더라도 비타민 C가 많이 함유되어 있을 것 같습니다. 그리고 실제로도 비타민 C가 많아 꿀과 칼라만시 즙을 섞어 마시면 감기에 효과가 좋습니다. 또 피로 해소, 피부 미용, 면역력, 충치 예방 등에 좋습니다. 일반적으로 알고 있는 비타민C의 효능들입니다. 뿐만아니라 펙틴 성분 들어가 있어 혈액 속 콜레스트롤 수치를 낮춰 심혈관계 질환 예방에도 효과적입니다. 그리고 시네후린 성분이 들어가 있습니다. 시네..
리빙&건강
2017. 8. 17. 18:27